Yogaklasser

Yogaklasser i MediYoga löper terminsvis under vår och höst/vinter. På sommaren följer yogaklasserna ett ett tillfälligt schema. Här nedanför ser du vilka yogaklasser som är aktuella i sommar och den kommande terminen. Grupperna är ganska små, max 12 deltagare. Om du är nybörjare, kontakta mig. Många deltagare sätter stort värde på det MediYogan ger och fortsätter termin efter termin. För den som kommer ny går det vanligtvis bra att komma in direkt, då jag anpassar undervisningen därefter. Vid behov sätter jag in extra introduktionspass. 

Tre bilder från ett MediYogapass

 SCHEMA KLASSER:

Sommaren -19, v 26 t o m v 29: onsdagar 18.30.                                             Kostnad: Drop in 150:- . Anmäl senast dagen innan kl 17 på internetbokningen ”sommaryoga” och den vecka det gäller, eller telefon/sms/mail.

Höstens preliminära klasser fr o m v 34:

Tisdag: 18.45 – 20.15

Onsdag: 17.30 – 19.00

Torsdag: Preliminärt13.30 – 15.00 Basnivå   ”Våga Yoga”Med eller utan krämpor och besvär på  kudde eller stol.

KURSTIDER:

Ordinarie pass fr o m v 34 t o m v 50. En till två veckor kan gå bort pga helg eller ledighet.

KURSAVGIFTER:

Terminskort ht-19 2100:- (varierar pga terminens längd)

12-kort 1950:-

8-kort 1390:-

Korten betalas vid terminsstart eller när du börjar deltaga.

Alla kort är inklusive moms.

Jag bad deltagarna i ett par av grupperna spontant skriva ner ett ord eller en mening som beskriver vad de känner efter ett MediYogapass eller vad de förknippar yogan med. Jag fick en del svar.

Vad säger deltagarna?

"Lugn" ;"Ett lugn"; "Jag blir lugn i kroppen och klar i tanken"; "Jord"; "Reflektion"; "Veckans vila"; "Lugnande, Helande, avslappnande, Skönt"
Cecilia, Lena,Stina, Jan, Eva, Maj och Camilla
"Min Livlina"; Närvaro; " MediYoga är bra för andning, kropp och själ"; "Från skeptiker till hängiven "mediyogare""; "Avslappnande , skönt";
Lena, Ylva, Eva, Monica och Birgitta

Spread the word