I behandlingsmenyn finns det flera olika alternativ till behandlingar. Vare sig du vill ha en behandling som är förebyggande eller mer NMT väljer du ”Massageterapi/NMT” och den längd som passar dig. När du kommer för första gången rekommenderar jag att du tar 55 min. Då ingår även laserterapi om det behövs.
Värt att veta om NMT
NMT kontra klassisk massage.
Den stora skillnaden från klassisk massage är att man inom NMT för det första arbetar mer resultatbaserat och lokalt. Behandlingen sker i ett växelspel mellan del och helhet, även om då man behandlar specifikt lokalt har man helhetsbilden i huvudet. Dessutom fler behandlas områden och funktionsstörningar som inte alls behandlas inom den klassiska massagen eller bara ospecifikt och ytligt. Vidare arbetar man mer strategiskt utifrån en behandlingsplan gör därför inte en generell hel- eller halvkroppsmassage.
De Neuromuskulära teknikerna kan med fördel kombineras med massage och andra behandlingsformer och används idag ofta inom t ex osteopati, naprapati och idrottsmassage.
Min uppgift som terapeut
är dels att lindra/släcka symtom och dels försöka finna och behandla själva orsaken. Det kan vara ett litet detektivarbete. Fokus ligger mer på vilka strukturer som kan vara inblandade snarare än enkla orsakssamband. På så sätt kan funktionen i området förbättras och bli bättre rustat att klara av den belastning den utsätts för.
Hur går det till vid en NM-behandling?
Besöket inleds med en hälsodeklaration och en anamnes där man klarlägger symtom, skade- och sjukdomshistorik mm. Därefter görs en postural analys (kroppsläsning), stående, liggande samt ibland en gånganalys. Utifrån kroppshållningen kartlägger man anatomiska avvikelser, muskulära obalanser mm.
Vid en skada utför terapeuten ortopediska tester och undersöker den mjuka vävnaden i syfte att finna grundorsaken till besväret.
Hur känns det?
Behandlingsmetoden har en lugnande effekt på nervsystemet som reglerar spänningar och smärta i hela kroppen. Resultatet är oftast omgående smärtlindring och ökad funktion.
Behandlingen kan stundtals kännas djup och man kan bli lite öm. Efteråt känner de flesta en skön avspänning i musklulaturen. Eftersom man arbetar metodiskt och noggrant brukar bra resultat uppnås efter endast ett fåtal besök. Som alltid gäller dock att ju längre man har gått med sina problem desto längre tid tar det att få bestående förbättringar.
När kan det vara lämpligt med NMT?
NMT är framför allt lämplig vid nytillkommen eller långvarig smärta, värk eller försämrad funktion i kroppens rörelseapparat. Bland de vanligast symtomen är nackstelhet och huvudvärk , käkledsspänningar, smärta i axlar, och skuldror, armar och händer ;·smärta och värk i höft och rygg ;· knäskador och fotproblem. Vid allvarligare skador ska man givetvis uppsöka läkare först.
Kort bakgrund NMT.
Neuromuskulär terapi (NMT) står med en fot i holistisk medicin och en i traditionell/(skol-) medicin. Det finns en amerikansk version (Neuromuskulär terapi) och en europeisk (Neuromuskulär teknik). De växte fram oberoende av varandra samtidigt i Amerika och Europa och har en gemensam teoretisk plattform men vissa skillnader i själva utförandet.
NMT har sina rötter hos terapeuter inom kiropraktik, osteopati, naturmedicin (Ayurveda) och medicinsk tandvårdsmassage. Forskningen och dokumentationen kring Myofasciala Triggerpunkter (J Travell & D Simons) har ett starkt inflytande inom NMT.
NMT har ”egna” unika bedömnings- och behandlingsmetoder men integrerar också flera andra metoder för mjukvävnadsbehandling. De anatomiska kunskaperna och palpationskicklighet är en viktig del av NMT.